#виды #гипнотический_сон #гипноз #аудио_гипноз #видео_гипноз #гипнотерапия
Глубина гипнотического сна :
По аналогии с обычным сном большинство ученых различает гипноз по трем степеням глубины:
1-я степень — малый гипноз,
2-я степень — средний гипноз,
3-я степень — глубокий гипноз.
В чем заключается разница между глубиной гипнотического сна? Эта разница весьма существенна. Малый, или поверхностный, гипноз характеризуется тем, что человеческое тело находится в состоянии полного мышечного покоя и неподвижности. Но нет сил, нет возможности открыть глаза, испытуемый может лишь шевелить бровями. Если поднять руку загипнотизированного, то он может ее, хотя и с усилием, опустить. Сознание человека полностью сохранено. После выхода из гипноза человек помнит все, что с ним было во время гипноза, память сохранена.
Средний гипноз характеризуется уже более полным расслаблением мускулатуры, сознание испытуемого частично нарушено. После выхода из гипноза налицо так называемая частичная амнезия: человек помнит о том, что с ним было в гипнотическом сне, но далеко не все.
Изредка имеется частичная анальгезия, то есть снижение болевой чувствительности.
В глубоком гипнозе наблюдается полная амнезия — человек ничего не помнит о том, что с ним было в гипнотическом состоянии. Загипнотизированный отвечает на вопросы не просыпаясь, может делать ряд автоматических движений. В глубоком гипнозе имеется, как правило, полная анальгезия и анестезия, то есть утрата кожной, болевой и температурной чувствительности, а также чувствительности на прикосновение. На этом основано применение гипноза для производства хирургических операций там, где наркоз противопоказан.
Так различают гипноз по глубине. Однако если начать гипнотизировать большую аудиторию, то можно отметить, что разные лица по-разному будут впадать в гипнотическое состояние. Одни будут засыпать мгновенно, другие через пять, десять, пятнадцать, третьи через сорок минут. Найдутся и такие испытуемые, которые в данной неблагоприятной обстановке совершенно не будут погружаться в гипнотическое состояние. По данным современных гипнологов и психотерапевтов, особенно быстро впадает в гипнотическое состояние всего лишь 25% испытуемых, затем постепенно внушаемость и гипнабельность падает. Всего 2% испытуемых в условиях массового сеанса не поддается гипнозу совершенно. Дети до 8-летнего возраста, как правило, не погружаются в гипнотическое состояние, так как они впадают при попытке их усыпить в обычный физиологический сон. Большинство душевнобольных людей в гипнотическое состояние не погружается.
Часто спрашивают, от чего зависит способность человека впадать в гипнотическое состояние? В основном восприимчивость (так называемая гипнабельность) к гипнозу зависит от трех факторов.
Во-первых, от обстановки, в которой проводится гипнотизация. Чем эта обстановка благоприятнее, тем лучше получаются результаты. В обстановке массового или коллективного сеанса, где много шума, света, когда у слушателей повышенный интерес к сеансу, удается загипнотизировать не более 25 - 30% слушателей. В условиях же так называемого «гипнотария», при полной тишине и затемнении, удобном положении испытуемого или больного на кушетке, заинтересованности последнего в успехе гипнотизации, наличии специальной аппаратуры, удается загипнотизировать подавляющее большинство больных и здоровых.
Во-вторых, успех гипнотизации зависит от личности испытуемого или больного. Павлов условно делил всех людей на три основных нервных типа: художественный, мыслительный и средний.
Люди художественного типа — это люди впечатлительные, мыслящие конкретными, зрительными образами, часто эмоциональные и мнительные. Среди таких людей часто бывают художники, музыканты, врачи. Этот тип людей хорошо поддается гипнотизации. Мыслительный тип — это люди, мыслящие абстрактно, отвлеченно, склонные к анализу (иногда чрезмерному), критике, самокритике. Среди этих людей часто бывают математики, физики, люди точных наук. Этот тип людей плохо поддается гипнозу. Наконец, средний тип является как бы сплавом двух перечисленных типов. В зависимости от того, черты какого из перечисленных типов больше преобладают, превалируют в этом «среднем типе», и будет зависеть способность этого человека впадать в гипнотическое состояние.
В-третьих, это личность гипнотизера. Чем большими способностями и техникой гипноза обладает данный гипнолог, чем больше мастерства и сноровки он применяет, чем большими знаниями как теоретического, так и практического порядка владеет врач, тем лучше получаются результаты. Конечно, никаких «черных глаз», никакого «магнетизма», никаких «особых качеств» и свойств гипнотизер иметь не обязан. Удивительно упорно укоренилась в сознании людей навязчивая идея о том, что гипнотизер обязательно должен обладать «особыми силами». Только опыт, знания и главное техника гипноза — вот те основы, которые необходимы гипнологу. Однако до сих пор возникает сакральный вопрос: «А правда ли, что гипнотизер должен обладать «черными или темно-карими глазами»?». Нет, неправда. Академик В. М. Бехтерев имел светло-голубые глаза и был отличным «гипнотизером». Есть десятки гипнологов с зелеными, голубыми и серыми глазами.
Виды гипнотического сна :
Длительный гипнотический сон. Длительный гипнотический сон (гипноз-отдых) впервые применили и теоретически обосновали К. И. Платонов В. Е. Рожнов, И. В. Стрельчук и другие. При этом методе больной пребывает в гипнотическом сне без пробуждения длительное время (от 1 до 16 часов в сутки).
Длительное гипнотическое торможение способствует, восстановлению работоспособности нервных клеток коры больших полушарий головного мозга, а также и ниже расположенных подкорковых центров, способствуя нормализации всей условнорефлекторной деятельности. К. И. Платонов называл такой длительный гипнотический сон : гипнозом-отдыхом. Основываясь на данных
И. П. Павлова и его сотрудников о значении охранительного торможение для восстановления деятельности истощенных нервных клеток коры головного мозга, можно рассчитывать не только на восстановление условнорефлекторной деятельности, но и на возможность устранения различных вегетативно-трофических расстройств (растительных функций). Гипноз-отдых мы весьма охотно рекомендуем применять у истощенных соматических больных и лиц, имеющих кожные заболевания.
Обычно мы внушаем таким больным, что они будут крепко спать без пробуждения до утра и что никакие звуки и шумы их не смогут разбудить. Как правило, для проведения такого длительного гипнотического сна выделяется особая палата, комната. В этой комнате создаются все условия для спокойного и длительного сна без помех.
Полный курс гипнотического сна-отдыха с удлиненным отдыхом длится от 10 до 15 дней. При правильном подборе больных с выраженной внушаемостью и гипнабельностью этот курс гипноза-отдыха дает наилучший результат.
Наркогипноз. Метод наркогипноза рекомендован и применяется многими психотерапевтами. Он заключается в том, что перед приходом на сеанс гипнотерапии больной получает то или иное быстродействующее снотворное средство. Этот метод особенно эффективен в тех случаях, когда нужно быстро получить гипнотическое состояние у больного со слабой внушаемостью и гипнабельностью при общей нервной возбудимости больного. Предварительный прием средства гарантирует уже к началу сеанса гипнотерапии определенное тормозное состояние коры головного мозга с явлениями сонливости и дремоты. Назначение снотворного и его дозировка проводятся так, чтобы признаки сонливости и дремоты совпали бы с приходом в гипнотарий. По нашему мнению, наркогипноз должен применяться для развития глубокого гипноза у больных с недостаточной гипнабельностью и внушаемостью.
Применение гипноза в сочетании с электросном. За последние два десятилетия методы лечения сном обогатились новым эффективным средством — электросном. Лечение электросном весьма эффективно, так как и при применении этого метода используется также охранительное торможение. Электросон нами применялся с успехом не только при лечении неврозов, но и при ряде внутренних заболеваний.
Однако у ряда больных лучший эффект мы наблюдали при комплексном воздействии, сочетающем преимущества гипноза и электросна.
Многоканальный аппарат электросна дал возможность проводить коллективные сеансы электросна при индивидуальной дозировке тока для каждого больного в отдельности. В этой палате и было начато проведение комплексного лечения электросном и гипнозом одновременно у шести больных. Нами использовался импульсный ток низкой частоты прямоугольной формы. Отрицательный полюс накладывался на область глаз человека, а положительный располагался на височной кости. В отличие от других исследователей мы вначале включали аппарат и только на фоне полученного торможения с помощью электросна проводили воздействие гипнозом. Сила тока при нашей методике не превышала 0,2 - 0,8 миллиампер при частоте 20 - 25 герц.
По нашим данным, согласующимся с материалами других исследователей, при сочетанном применении гипноза и электросна, мы получаем более полное и глубокое торможение, чего не удается получить при раздельном применении гипноза и электросна. В то же время метод сочетанной терапии дает лучшие терапевтические результаты при лечении внутренних заболеваний и неврозов.
Коллективная гипнотерапия.
Во время коллективных сеансов гипноза люди «заражаются» сонливостью друг от друга, так как начинают действовать законы подражания и взаимовнушения. Отмечено, что во время коллективных сеансов гипноза они лучше и крепче "спят" и число выздоровлений и укрепления здоровья, как правило, больше. Во время коллективных сеансов можно успешно продемонстрировать состояние гипноза новым людям, на которых это, несомненно, действует благотворно, так как зримо убеждает в безвредности этого способа лечения и воздействия.
Как известно, некоторые люди иногда чувствуют некоторый страх перед первым гипнотическим сеансом, что очень мешает гипнотизации. Они нередко прямо спрашивают гипнотизера о том, сможет ли он его потом разбудить, проснуться ли они, не будет ли у них каких-то психологических отклонений. На коллективный сеанс рекомендуется приглашать, не более 10-15 человек. Как правило, нужно начинать с индивидуальных бесед и сеансов, получив согласие на гипноз.
После того, как гипнотизируемые люди, погруженные в гипнотический сон во время коллективного сеанса, получили общеукрепляющие и успокаивающие внушения, гипнотизер тут же, обходя спящих, делает каждому из них нужное внушение шепотом, добавочно и индивидуально. Такой метод сочетает в себе все остальные преимущества коллективного и индивидуального сеанса, давая возможность обслужить большее количество людей.
Гипноз при помощи аудио и видео записей.
Для ежедневных лечебных сеансов гипносуггестивной терапии есть необходимость создавать определенный шумовой фон, на котором успешно строятся те или иные формулы внушения. В ряде случаев таким шумовым фоном являлся звук падающего на крышу дома дождя, шум морского прибоя, нежная и приятная музыка или видео-эффекты на экране, плавный и вселяющий доверие голос гипнолога. Так любой человек может видеть и прослушивать сеансы гипноза, не выходя из дома, в любое для него удобное время и при любой необходимости. Эффективность таких записей проверена жизнью и очень целесообразна. Этот способ так же можно использовать для большого коллективного сеанса. Записанный голос гипнолога действительно можно прослушивать всегда и везде. Таким образом, оказалось, что аудио и видео записи полностью оправдывают себя и в дальнейшем могут успешно использоваться в лечебной работе, например: против алкоголизма, курения, заикания, различных фобий, для успехов в работе и в личной жизни.